English and Portuguese versions are below.

Hace una semana que está lloviendo en la ciudad donde vivo. En esta época del año es común que esto ocurra, ya que el invierno se acerca. Sin embargo, este año las lluvias han sido intensas de lunes a domingo, apenas se puede salir de casa y hacer actividades al aire libre debido a que siempre está nublado.

Vivo en el noreste de Brasil, una región muy cercana a la línea del Ecuador, lo que significa que hace calor durante todo el año. No tenemos estaciones claramente definidas, solo algunas lluvias en invierno y verano; durante el resto del año solo tenemos sol. Tal vez debido a la predominancia de una temperatura cálida, la gente del nordeste es muy cálida. De hecho, los brasileños en general son cálidos, pero los nordestinos aún más. Nos gusta el calor y sabemos cómo movernos bajo él, por más incómodo que sea. Por lo tanto, varios días seguidos de lluvia no es algo a lo que estemos acostumbrados. Por supuesto, los días de lluvia son necesarios para la agricultura y también para la supervivencia de las personas más pobres, para quienes la abundancia de agua es un lujo. Pero además de estas cuestiones, las lluvias también son necesarias para hacernos reflexionar.

Si te fijas, los días de lluvia nos obligan a mirar hacia adentro. El frío nos vuelve más serenos, más silenciosos y contenidos en todos los aspectos. Especialmente para aquellos que no están acostumbrados al frío, cuando llega, solo dan ganas de quedarse en casa, abrigado, leyendo un libro, viendo una buena película o una serie. Me doy cuenta de que aquí en casa las conversaciones en días de lluvia son pocas y hasta el tono de nuestra voz cambia. Si solemos hablar en voz alta, en días nublados es común que hablemos con más calma. Es interesante pensar en cómo la temperatura influye en nuestra personalidad.

De hecho, hay muchos artículos en internet que hablan sobre cómo el clima frío afecta la personalidad de las personas, y no solo eso, el clima ayuda a construir esa personalidad. Hablando superficialmente al respecto, básicamente, las personas que nacen y viven en países con climas más cálidos son más expresivas, por ejemplo, y tal vez por eso se nota el cambio emocional cuando alguien acostumbrado al calor pasa mucho tiempo con frío. Otra forma fácil de observarlo es en cómo las personas que viven en países predominantemente fríos son más reservadas. En países nórdicos, por ejemplo, no es común que las personas se abracen con frecuencia o hablen fácilmente con extraños. Esto se debe a que la cultura de estos países se desarrolló de esta manera, teniendo el clima frío como una gran influencia en el comportamiento de su sociedad.

La verdad es que incluso si vives en un lugar con estaciones claramente definidas o en un lugar predominantemente cálido, como en mi caso, el frío tiene una influencia diferente en nosotros. El frío nos invita a estar serenos. Pero ¿aprovechamos bien esa serenidad? He dado algunos ejemplos arriba de cómo los días fríos nos dan ganas de hacer ciertas cosas como leer, ver películas y series. Sin embargo, aunque estas prácticas sean una forma de pasar buenos momentos con nuestra familia, también podemos aprovechar el clima frío para mirar hacia nuestro interior y comprobar cómo estamos realmente.

Leer, escuchar música, ver películas son prácticas que nos hacen sentir cómodos, estar con nosotros mismos, reflexionar sobre cómo realmente estamos, cómo van nuestros planes y cómo ha estado nuestro estado emocional, quizás sean actividades que no nos hacen sentir tan cómodos. Pero curiosamente, un clima frío es una base perfecta para poder hacer este pequeño trabajo de autoconocimiento. Si la lluvia nos obliga a quedarnos en casa, ¿por qué no adentrarnos aún más y quedarnos dentro de nuestro hogar interno? De hecho, ¿cuánto tiempo ha pasado desde la última vez que miraste dentro de tu hogar interno? ¿Cuánto tiempo has dedicado a reflexionar sobre tus actitudes, tus discursos, tus creencias? ¿Sigue teniendo sentido lo que crees en relación con las elecciones que estás haciendo en tu vida? Son muchas preguntas, lo sé. Pero son preguntas importantes porque nos obligan a ser honestos con nosotros mismos.

He aprovechado la temperatura de los últimos días para intentar ver la vida desde una perspectiva más serena y equilibrada, y lo he logrado. El silencio y la quietud también forman parte de lo que somos, y naturalmente debemos volver a visitar esos estados, especialmente cuando hay un factor externo que nos invita a hacerlo. Hoy aproveché la mañana para leer, reflexionar y expresar mis pensamientos. Pero, ¿y tú? ¿Cómo sueles aprovechar los días fríos? ¿Te sientes influenciado por el clima? Cuéntame en los comentarios tu punto de vista y tus sentimientos al respecto.

Hasta pronto.

Todas las imágenes fueron hechas íntegramente en Canva.

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English:

On rainy days, do you look more inward or outward?

It has been raining for a week in the city where I live. This is common at this time of year as winter is approaching. However, this year the rains have been intense from Monday to Sunday, making it difficult to leave the house and engage in outdoor activities due to the constant cloudiness.

I live in northeastern Brazil, a region that is very close to the equator. This means that it is hot year-round, with no clearly defined seasons, except for some rain in winter and summer. For the rest of the year, we only have the sun. Perhaps due to the predominance of a hot temperature, the people from the Northeast are very warm-hearted. In fact, Brazilians, in general, are warm-hearted, but even more so in the Northeast. We enjoy the heat and know how to move under it, no matter how uncomfortable it may be. Therefore, several consecutive days of rain are not something we are accustomed to. Of course, rainy days are necessary for agriculture and also for the survival of poorer people for whom an abundance of water is a luxury. But apart from these issues, rains are also necessary to make us reflect.

If you notice, rainy days force us to look inward. The cold makes us more serene, quieter, and more reserved in all aspects. Especially for those who are not accustomed to the cold, when it arrives, the desire is simply to stay at home, warm, reading a book, watching a good movie, or a series. I notice that at home, conversations on rainy days are few, and even the tone of our voice changes. If we usually speak loudly, on cloudy days it is common for us to converse more calmly. It is interesting to think about how temperature influences our personality.

Indeed, there are several articles on the internet that talk about how cold weather affects people's personality, and not only that, but the climate also helps shape that personality. Speaking superficially about this, basically, people who are born and live in countries with warmer climates are more expressive, for example. It is perhaps noticeable the change in emotional state when someone who is accustomed to heat spends a lot of time in the cold. Another easy way to observe this is how people living in predominantly cold countries are more reserved. In Nordic countries, for example, it is not common for people to hug frequently or easily engage in conversations with strangers. This is because the culture of these countries has developed in this way, with the cold climate greatly influencing the behavior of their society.

The truth is that even if you live in a place with well-defined seasons or in a predominantly hot location, like in my case, the cold has a different influence on us. The cold invites us to become serene. But do we truly take advantage of that serenity? I gave some examples above, about how cold days make us feel like doing certain things like reading, watching movies and series. However, even though these practices provide us with enjoyable moments with our families, we can also use the cold weather to look within ourselves and check how we truly are.

Reading, listening to music, and watching are activities that make us feel comfortable, allowing us to be with ourselves, reflecting on how we truly are, how our plans are going, and how our emotional state has been. Perhaps these activities don't make us as comfortable as we think. Interestingly, cold weather is a perfect foundation for us to engage in this small self-awareness work. If the rain forces us to stay indoors, why not dive even deeper and stay inside our inner home? By the way, how long has it been since you took a look inside your inner home? How long has it been since you paused to reflect on your actions, your speeches, your beliefs? Does what you believe still make sense with the choices you are making in your life? These are many questions, I know. But they are important questions because they force us to be honest with ourselves.

I have been taking advantage of the temperature of the past few days to try to see life from a more serene and balanced perspective, and I have succeeded. Silence and stillness are also part of who we are, and naturally, we should revisit these states, especially when there is an external factor inviting us to do so. Today, I took the morning to read, reflect, and express my thoughts. But what about you? How do you usually enjoy cold days? Do you feel influenced by the weather? Share your views and feelings on this in the comments.

See you soon.

All images were made entirely in Canva

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Portuguese

Em dias de chuva você olha mais pra dentro ou pra fora?

Já faz uma semana que está chovendo na cidade onde moro, nessa época do ano é comum que isso aconteça pois é quando o inverno já está próximo. Porém, esse ano, as chuvas estão sendo intensas de segunda a domingo, mal da para sair de casa e fazer algum atividade fora, pelo fato de estar sempre nublado.

Eu moro no nordeste do Brasil, essa região fica muito próximo da linha do equador, o que significa que é quente o ano todo, não temos as estações bem definidas, e no máximo algumas chuvas no inverno e no verão; no restante do ano temos apenas o sol, e talvez por causa da predominância de uma temperatura quente, o povo nordestino é muito caloroso. Na verdade, brasileiros, no geral são calorosos, mas nordestinos mais ainda. Gostamos do calor, sabemos nos mover sob ele por mais desconfortável que seja. Portanto, vários dias de chuvas seguidos não é algo do qual nós estamos acostumados. É claro que dias de chuvas são necessários para a agricultura, e também para a sobrevivência de pessoas mais pobres da qual ter abundância de água é um luxo. Mas, além dessas questões, as chuvas também são necessárias para nos fazer refletir.

Se você reparar, dias de chuvas nos forçam a olhar pra dentro. O frio nos deixa mais serenos, mais calados e contidos em todos os aspectos. Principalmente pra que não é acostumado com frio, quando ele chega, a vontade que dá é de apenas ficar em casa aquecido, lendo um livro, vendo um bom filme ou uma série. Eu percebo que aqui em casa, as conversas em dias de chuvas são poucas e até o tom da nossa voz muda, se costumamos falar mais alto, em dias nublados é comum que conversemos com mais calma. É interessante pensar o quanto a temperatura influencia nossa personalidade.

De fato, existem diversos artigos na internet que fala sobre como o clima frio afeta a personalidade das pessoas, e não só isso, o clima ajuda a construir tal personalidade. Falando disso superficialmente, basicamente, pessoas que nascem e vivem em paises com climas mais quentes são mais expressivas por exemplo, e talvez por isso é notável a mudança de estado emocional quando alguém que é acostumado ao calor, passa muitos com frio. Outra forma fácil de observar é no quanto as pessoas que vivem em paises predominantemente frios, são mais fechadas. Em paises nórdicos, por exemplo, não é comum que as pessoas se abrancem com frequência ou conversem facilmente com estranhos. Pois a cultura desses paises foi desenvolvida dessa forma, tendo o clima frio como grande influência no comportamento de sua sociedade.

A verdade é que mesmo você vivendo num local que possui as estações bem definidas ou vivendo num local predominantemente quente, como no meu caso, o frio tem uma influência diferente na gente. O frio nos convida a ficarmos serenos. Mas, será que aproveitamos bem essa serenidade? Eu dei alguns exemplos acima, de que dias frios faz com que nos tenhamos vontade de fazer certas coisas como ler, ver filmes e séries, porém, por mais que essas práticas seja uma forma de ter bons momentos ao lado de nossa família, nós podemos aproveitar o clima frio também para olhar para dentro de nós mesmos e checkar como estamos de verdade.

Ler, ouvir música, assistir, são práticas que nos deixam confortáveis, ficar conosco mesmo, refletir sobre como verdadeiramente estamos, como estão nossos planos, e como tem estado nosso estado emocional, talvez sejam atividades que não nos deixe tão confortáveis assim. Mas,curiosamente, um clima frio é uma base perfeita pra que possamos fazer esse pequeno trabalho de auto conhecimento. Se a chuva nos força a ficar dentro de casa, porque não entrar ainda mais fundo e ficar dentro de nossa casa interna? Aliás, há quanto tempo você não dá uma olhada na sua casa interna? Há quanto tempo você não para pra refletir sobre suas atitudes, seus discursos, suas crenças? Será que o que você acredita ainda faz sentido com as escolhas que você está fazendo para sua vida? São muitas perguntas, eu sei. Mas, são perguntas importantes porque nos força a sermos honestos conosco mesmo.

Eu tenho aproveitando a temperatura dos últimos dias pra tentar ver a vida de uma perspectiva mais serena e equilibrada e tenho conseguido. O silêncio e a quietude também faz parte do que somos, e naturalmente devemos revisitar esses estados, principalmente quando há um fator externo que nos convida a fazer isso. Hoje, aproveitei a manhã para ler, refletir e colocar meus pensamos para fora. Mas, e você? Como costuma aproveitar os dias frios? Você se sente influenciado pelo clima? Me conte nos comentários sua visão e sentir sobre isso.

Até breve.

Todas as imagens forma feitas inteiramente no Canva.