Entrenamiento a ritmo medio y terminando con ritmo rápido.

Hoy un día lluvioso y ya tenía dos días sin trotar, pues el clima está que llueve a cada rato pero cuando salí a trotar, no estaba lloviendo e igualmente estaba mentalizado que si llovía igual iba a seguir tratando pero aproveché el tiempo para no tener que mojarme y hice un entrenamiento a ritmo medio y ya si los últimos fui aumentando la velocidad y terminar así con ritmo más rápido.

Ya en lo que termine el recorrido, fue como que ahora sí que caiga la lluvia, menos mal jejeje, estaba dispuesto a mojarme, más no quería que pasará. Es un clima muy para esta acostado y no hacer nada pero si activas tu cuerpo haciendo ejercicio como trotar es un clima muy agradable y fresco que ni frío te da.

Me recordé de cuando hice el primer recorrido para la carrera CAF que llovió bastante ese día y todos los que hicimos el recorrido no nos paramos, la gente seguía tratando y así estuviera lloviendo iban alegre, hasta sonriendo yo iba trotando, creo que a todos le sale a relucir el niño de nuestra infancia y no nos importa nada. Con esa mentalidad de que no importa que llueva salí hoy a trota.

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